麻豆 美女 丝袜 人妻 中文_《邻居人妻》无删减_巜被部长玩弄的人妻_人妻洗澡被强公日日澡_巜出轨上司的人妻3_漂亮人妻互换HD中字

首頁 客戶服務 漲廚藝 菜譜
粗糧煎餅
粗糧煎餅
31340

材料
【主料】:玉米渣50g、小米20g、水400g、面粉80g、雞蛋2個、火腿肉/培根2片
【配料】:蔥花適量、油適量、鹽適量
步驟
1、玉米渣和小米清洗瀝干
2、裝入到破壁機,再加入400g溫開水
3、選擇粗糧面糊功能,點開始按鈕,破壁機會自動加熱
4、米糊相當細膩
5、取300g米糊,加入80g-90g面粉,攪拌均勻
6、熱鍋,加油
7、把面糊倒入,加入一個雞蛋,攪碎,撒鹽 
8、加入切碎的火腿肉
9、等面糊快成熟了,撒上蔥花,卷起。我淋了番茄醬,當然喜歡的口味都可以啊,還有甜面醬也可以的。裝盤準備開動啦

10、成品圖

 

麻江县| 南皮县| 锦州市| 双桥区| 芮城县| 平利县| 新干县| 东辽县| 正镶白旗| 江西省| 精河县| 镇安县| 新化县| 广西| 东源县| 南投市| 昂仁县| 芒康县| 从江县| 巴林左旗| 宜兴市| 宣化县| 宁南县| 新密市| 东安县| 普陀区| 原平市| 泰和县| 英山县| 和硕县| 乌苏市| 张掖市| 东乡族自治县| 鹿邑县| 贵州省| 石屏县| 乐都县| 新田县| 石嘴山市| 类乌齐县| 江门市|