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苦菊莧菜水
苦菊莧菜水
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材料
苦菊、莧菜若干
步驟
1、苦菊，莧菜洗凈備用
2，加入適量苦菊莧菜并注入1L清水
3、選擇“茶/湯”之 “花果茶”功能
4、持續煮沸30min后倒出湯水冷藏飲用
功效
苦菊、莧菜是天生的“滅火員”。苦菊能清熱祛肝火，有抗菌、解熱、消炎、明目等作用。莧菜能清熱利濕，祛心肺的熱火。這兩樣蔬菜搭到一起，能清熱解毒、通利大便，還能去腸胃的火氣

 

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