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藥膳烏雞
藥膳烏雞
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材料
烏雞半只,黃氏20g,黨參15g,當歸8g,山藥25g,蓮子20g,百合15g,薏仁25g,棗仁適量
步驟
1、將烏雞斬件,入開水鍋中焯燙去血水并清洗干凈
2、將烏雞裝入燉盅內(nèi)
3、加入所有的藥膳于燉盅內(nèi)
4、加入適量的清水,放入燉盅
5、選擇“精燉”之 “藥膳”功能,時間1.5小時
6、熟的時候加點鹽和雞精即可
功效
藥膳烏雞煲是一款溫補的藥膳,滋陰潤燥、補中益氣,很適合秋冬季節(jié)吃。  有活血化淤、補氣補血的作用。其實,烏雞有溫中、益氣、補精、添髓的功效

 

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