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漲廚藝
菜譜
白玉清腸水
18322
材料
500g大白蘿卜,少許姜片,少許蜂蜜
步驟
1、500克的大白蘿卜,洗凈削皮,切成丁、再加入幾片姜,放入養(yǎng)生壺中并加1L清水
2、選擇“茶/湯”之 “花果茶”功能,時間30分鐘
3、兌入適量蜂蜜攪勻即成
功效
白蘿卜有“賽人參”的美譽,中醫(yī)學(xué)認為其能下氣、消食、除疾潤肺、解毒生津、利尿通便。冬季祛寒滋潤首選良品
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