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漲廚藝
菜譜
薏米茶
17342
材料
【主料】:薏米10g
【輔料】:大棗適量、枸杞適量
步驟
1、先將碎粒和雜質挑選干凈并清洗
2、枸杞、大棗、薏米放入養生壺
3、選擇“茶/湯”之 “花果茶”功能,時間30分鐘
4、如果喜歡濃郁米香味,可以適當延長時間
功效
薏米本身就是消暑的一味良藥,薏米茶的工藝烘干了產品本身的寒性,消暑又不會造成體寒,是夏季良品首選
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