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當(dāng)歸黃芪補(bǔ)血茶
當(dāng)歸黃芪補(bǔ)血茶
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材料
枸杞10克,黃芪10克,當(dāng)歸20克,冰糖10克、大棗5顆、桂圓10個(gè)
步驟
1、枸杞、黃芪、當(dāng)歸、冰糖、大棗、桂圓洗凈,放入養(yǎng)生壺中
2、養(yǎng)生壺中加入1.2升清水
3、選擇“茶/湯”之 “花果茶”功能,時(shí)間30分鐘
功效
潤(rùn)燥滑腸,調(diào)經(jīng)暖宮,彌補(bǔ)了秋季的人體虧空

 

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