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漲廚藝
菜譜
石鍋拌飯
23519
材料
【
主料
】:米飯200克(放涼),雞蛋1個,肉末50克,黃豆芽、胡蘿卜絲、黃瓜絲、蕨菜各少許
【
配料
】:香油半湯匙、橄欖油1湯匙、韓式拌飯醬適量
步驟
1、將黃豆芽、蕨菜、胡蘿卜絲、黃瓜絲等燙熟,并將肉末炒好備盛出備用;
2、在鍋底和鍋壁內側都抹上一層香油,并將米飯放入鍋中;
3、蘇泊爾原味琺瑯鑄鐵電燉鍋選擇“特色---干焗”功能,并將烹飪時間調節至15分鐘;
4、將備好的主料鋪在米飯上,同時在主料上打一個雞蛋;
5、顯示“b”字樣或聽見蜂鳴聲后,開鍋蓋拌入韓式拌飯醬,攪拌均勻即可
貼士
1、放入米飯之前,務必在鍋底和鍋身抹油,以提升米飯口感。
2、如需鍋巴,可以適當加長烹飪時間。
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