鴨子屬溫補,并且纖維較短,富含煙酸,對末梢血管的擴張很有好處,對長期頭疼暈眩或者耳鳴的人有一定治療作用鴨子屬溫補,并且纖維較短,富含煙酸,對末梢血管的擴張很有好處,對長期頭疼暈眩或者耳鳴的人有一定治療作用
1. 燕筍干先淘洗干凈后清水浸泡隔夜。泡好后比較粗的就從根部撕成兩半或四半
2. 鴨子買回來先用海鹽反復搓洗外皮,最后用清水洗凈
3.鍋里放涼水和一個兵乓球大小的生姜,放入鴨子,大火燒開讓鴨子汆一下水
4.咸肉切成厚片
5. 在蘇泊爾鮮呼吸100壓力鍋的黑金球釜內膽中先鋪入泡好的筍干,然后排入咸肉
6.生姜拍破放入鍋中
7. 大蔥成段放入鍋中,也可以用2-3棵小蔥代替
8. 水燒開后出現大量浮沫,撇走。加一次涼水,待再開鍋時出現少量雪白的浮沫就可以撈出鴨子了。沖洗干凈
9. 把沖洗好的鴨子放入鋪好了其他食材的球釜中,加入清水和料酒,不需要淹沒,大約淹沒鴨子的一半就好
10. 蓋上蓋子,鎖好,選擇“雞鴨類-煲湯”,程序結束就可以吃啦