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山藥玉米汁
山藥玉米汁
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材料
【主料】:玉米粒50克、山藥50克
【配料】:糖20克、水300克
步驟
1.材料洗凈稱重,直接用的甜玉米粒
2.山藥去皮
3.把玉米粒、山藥、糖和水加入破壁機
4.啟動玉米汁程序
5.完成后,倒入杯中即可享用
貼士

1.如果用新鮮玉米,掰下玉米粒后稱取。

2.山藥去皮時戴上手套,防止山藥粘液中的植物堿刺激皮膚導致手癢。

 

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